Sutras do Yoga

SUTRAS DO YOGA 

No texto dos Sutras do Yoga, os oito membros (limbs) do Yoga sao apresentados na seguinte ordem:

1- As virtudes pessoais ( Yamas), como a nao violencia, a veracidade, o cultivo da integridade, o nao disvirtuamento e o desapego.

2- As regras da vida ( Niyamas), que incluem a purificacao, o contentamento, o esforco, o auto estudo e a entrega ao absoluto.

3- Pranayama, ou praticas respiratorias

4- Asanas, ou praticas posturais

5-  primeiro estagio da pratica mental: a liberacao mental ( Pratyahara)

6- Segundo estagio da pratica mental:  

o foco ( Dharana)

7- Terceiro estagio da pratica mental:  

 e meditacao ( Dhyana)

8 - Samadhi ou consciencia cosmica. A uniao da mente ativa com o nivel mais sutil do silencio, o campo unificado, o Self.

Notem aqui que o Yoga foi dividido em oito membros (limbs) e nao oito estagios, o que nos leva a entender que Samadhi nao eh a culminacao, nem tao pouco Yamas, o comeco. Yoga deve ser praticado, observado,  como um conjunto e tambem saboreado como tal.  

Maharishi Mahesh Yogi nos trouxe ha mais de cinquenta anos, uma tecnica simples e de facil aprendizado, atraves da qual podemos experiementar Samadhi diretamente.  Maharishi nos explicou que devido ha um lapso no tempo, Patanjali foi erroneamente interpretado, o que transformou seu ensinamento no oposto de sua intencao.  Maharishi nos fez ver que Yama e Niyama e todos os outros membros do Yoga sao e vem em decorrencia da experiencia repetida de Samadhi, portanto feliz aquele que tem acesso a essa tecnica e um melhor comportamento e moral vem do resultado dessa simples pratica, da experiencia direta com o  mais puro e unificado campo da vida.  Assim, uma pessoa pode apenas progredir em nao violencia quando sua consciencia for expandida, ou a nao cobica podera apenas ser alcancada quando o individuo estiver totalmente satisfeito, qualidades essas plenamentes satisfeitas pela experiencia direta de Samadhi, consciencia pura.

Yoga-Samadhi-Consciencia Cosmica: Esse eh o nivel mais alto para qual o Yoga promete nos levar.  De novo: Yoga significa uniao.  A uniao entre o individuo e a inteligencia cosmica, entre o pequeno s e o grande S e o resultado disso eh puro Bliss.

O cultivo desse nivel superior dos oito membros do Yoga alimenta toda a arvore do Yoga como nenhum outro eh capaz.  Praticantes do Yoga que acrescentaram a suas rotinas a pratica da Meditacao Transcendental reportaram que isso acrescentou uma profunda satisfacao do silencio, da consciencia, da valorizacao de suas praticas posturais, enfim... da vida.  Samadhi eh o comeco e tambem o elemento essencial para uma pratica  do Yoga verdadeiramente enebriante.